Incorporating Ingredients like almond milk and chia seeds could also offer calcium and omega-3 fatty acids, which assist bone and joint wellness. These smoothies are not simply nutritious but in addition a sensible way for more mature people to satisfy their dietary demands with minimum preparing. ไม่พบสูตรที่ต้องการ? เป็นคนแรกๆ ที่ทำสูตรนี้เลย ทั้งสนุกและได้ช่วยเพื่อนๆ waiting for link from Social Network Posts (39)